La lactancia materna es fundamental para los bebés, pero esto no excusa para que las madres deben dejar de hacer sus actividades diarias, tales como salir a trabajar.

Es por ello que el sacaleches se convierte en una herramienta necesaria en este periodo.

Con esa herramienta es posible sacar la leche de los pechos para colocarla en recipientes adecuados, como bolsas para leche materna y guardarla para el consumo del bebé.

Ahora bien, también es necesario tomar en cuenta algunas directrices sobre como almacenar leche materna

Qué hacer

Infórmate sobre las mejores formas de conservación leche materna, puedes hacerlo con bolsas o con botellas siempre que sean herméticas y cumplan con los requisitos de esterilidad

La leche debe almacenarse en refrigeradores. También puedes mantener la leche materna congelada.

Qué no hacer

Si te preguntas como descongelar leche materna, esto puedes hacerlo usando agua tibia en un cuenco o pasándolo al refrigerador 24 horas antes. Nunca debes colocarla en el microondas

Sobre como guardar leche materna, también es importante tener en cuenta que no debes descongelar para volver a congelar. Una vez descongelada debes dársela al bebé.

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